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パーソナルトレーナー

橘山陽正

KITSUYAMA YOUSEI

好きな服を着て、好きな食べ物食べて、好きな所に旅行へ行って、釣りやゴルフといった趣味も楽しむ。

それには健康なからだとアクティブな気持ちが必要です。

腰痛や膝が痛かったら外に行くのも億劫になるし、何より楽しみがない人生よりあった方が若々しく人生を過ごせます。

​人生100年時代というと仕事を長くする風潮がありますがそれと同等に好きなことをする時間を作るために健康的なからだ作りをお手伝い出来たらと思います。

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保有ライセンス

✔️パーソナルトレーナーライセンス
✔️タイ古式マッサージセラピスト
✔️フィットネスファスティングアドバイザー
✔️中高保健体育教員免許

 

トレーニング指導実績(メンテナンス含む)

✔️ミスユニバース
✔️アスリート(日本代表、世界出場経験)
✔️マイナス体重30キロ、30歳男性
✔️マイナス体脂肪6%、20代男性
✔️パンツサイズ3ダウン、50代女性
✔️肩や首の慢性的な痛み改善